눈밑이 어두워요 — 진료실에서 자주 받는 질문 5가지
성형외과 전문의 한동균입니다.
눈밑이 어둡고 피곤해 보인다는 분들이 진료실에서 자주 묻는 것을 다섯 가지로 모았습니다.
다들 다크서클이라 부르지만, 그게 다크서클이 아닐 수 있습니다.
눈밑이 어둡고 피곤해 보인다는 분들이 진료실에서 자주 묻는 것을 다섯 가지로 모았습니다.
다들 다크서클이라 부르지만, 그게 다크서클이 아닐 수 있습니다.
1. "푹 자도 눈밑이 어두워요, 다크서클인가요"
얼굴을 다룬 한 책이 꼽은 원인은 여럿입니다.
- 피곤하면 눈 주위의 가는 혈관에 피가 몰려 검게 보이고
- 알레르기로 눈을 자꾸 비비면 아래 눈꺼풀이 어두워지고
- 중력은 눈 아래 주름을 깊게 하고
- 어떤 분은 눈밑에 지방이 불룩해집니다
그리고 하나 더, 그림자가 있습니다.
위 눈꺼풀은 둥글어서 그림자가 한곳에 모이지 않지만, 눈 아래의 편편한 면에는 그림자가 선명하게 집니다.
그래서 눈밑이 어두운 이유는 크게 둘로 나뉩니다. 피부 자체의 색이 어두운 경우와, 굴곡이 그림자를 만드는 경우입니다.
위 눈꺼풀은 둥글어서 그림자가 한곳에 모이지 않지만, 눈 아래의 편편한 면에는 그림자가 선명하게 집니다.
그래서 눈밑이 어두운 이유는 크게 둘로 나뉩니다. 피부 자체의 색이 어두운 경우와, 굴곡이 그림자를 만드는 경우입니다.
2. "잠을 못 자서 그런가요"
절반은 맞습니다.
한 연구에서 서른 시간 넘게 자지 않은 사람의 얼굴 사진을 보여 주자, 사람들은 그 얼굴에서 더 어두운 눈밑과 처진 눈꺼풀, 부은 눈을 읽어 냈습니다.
비염이나 알레르기가 있을 때도 비슷합니다.
그런데 푹 자고 난 아침에도 눈밑이 그대로라면, 잠의 문제가 아닙니다. 피부의 색이거나, 눈밑의 굴곡입니다.
한 연구에서 서른 시간 넘게 자지 않은 사람의 얼굴 사진을 보여 주자, 사람들은 그 얼굴에서 더 어두운 눈밑과 처진 눈꺼풀, 부은 눈을 읽어 냈습니다.
비염이나 알레르기가 있을 때도 비슷합니다.
그런데 푹 자고 난 아침에도 눈밑이 그대로라면, 잠의 문제가 아닙니다. 피부의 색이거나, 눈밑의 굴곡입니다.
3. "크림이나 마사지로 없어지나요"
갈색으로 어두운 눈밑은 피부에 색소가 쌓인 것이라 피부에서 다룰 문제이고, 굴곡이 만든 그림자는 피부 아래 구조의 문제라 바르는 것으로는 달라지지 않습니다.
거울 앞에서 이렇게 가늠해 보세요. 손가락으로 눈밑 피부를 살짝 아래로 당겨 봅니다.
- 어두운 색이 그대로면 색의 문제이고
- 옅어지거나 사라지면 그림자입니다
- 오히려 더 푸르게 보인다면, 피부가 얇아 그 아래 혈관이 비치는 겁니다
4. "눈밑이 불룩한 건 살이 찐 건가요"
아닙니다. 눈 속에는 원래 눈을 받쳐 주는 지방이 있고, 그것을 얇은 막이 감싸고 있습니다.
나이가 들면 이 막이 느슨해지고, 안에 있던 지방이 앞으로 밀려 나옵니다.
그렇게 불룩해지면 그 밑에 골이 생기고, 정면에서 봐도 그 골에 그림자가 져서 눈 주변이 어두워 보입니다.
나이가 들면 이 막이 느슨해지고, 안에 있던 지방이 앞으로 밀려 나옵니다.
그렇게 불룩해지면 그 밑에 골이 생기고, 정면에서 봐도 그 골에 그림자가 져서 눈 주변이 어두워 보입니다.
피부에 아직 탄력이 남아 있으면 지방만 제자리로 옮겨 주는데, 이것을 눈밑지방재배치라 부릅니다.
피부까지 늘어져 내려왔다면 남는 피부도 함께 정리하는데, 이쪽은 하안검 수술이라 부릅니다.
다만 지방이든 피부든 많이 잘라내면 눈꺼풀이 뒤집힐 수 있어, 욕심을 내지 않는 것이 중요합니다.
피부까지 늘어져 내려왔다면 남는 피부도 함께 정리하는데, 이쪽은 하안검 수술이라 부릅니다.
다만 지방이든 피부든 많이 잘라내면 눈꺼풀이 뒤집힐 수 있어, 욕심을 내지 않는 것이 중요합니다.
5. "눈밑이 꺼졌는데 채우면 되나요"
꺼짐은 반대 경우입니다.
눈밑의 지방과 볼륨이 줄어 뼈의 윤곽이 드러나고, 그 자리에 그림자가 집니다.
지방은 나이가 들면 저절로 줄어드는데, 젊을 때 불룩한 지방을 모두 빼 버리면 나중에 눈이 움푹 꺼져 오히려 나이 들어 보이기 쉽습니다.
그래서 눈밑 지방은 빼는 것이 아니라 옮기는 것이고, 부족한 자리는 자기 지방으로 채우기도 합니다.
눈밑의 지방과 볼륨이 줄어 뼈의 윤곽이 드러나고, 그 자리에 그림자가 집니다.
지방은 나이가 들면 저절로 줄어드는데, 젊을 때 불룩한 지방을 모두 빼 버리면 나중에 눈이 움푹 꺼져 오히려 나이 들어 보이기 쉽습니다.
그래서 눈밑 지방은 빼는 것이 아니라 옮기는 것이고, 부족한 자리는 자기 지방으로 채우기도 합니다.
판정은 진료에서 합니다
지금까지는 거울 앞에서 가늠하는 법이지, 판정이 아닙니다.
판정은 진료에서 합니다. 정면 사진을 찍고, 피부를 당겨 보고, 지방과 피부가 어디까지 내려왔는지를 함께 봅니다.
판정은 진료에서 합니다. 정면 사진을 찍고, 피부를 당겨 보고, 지방과 피부가 어디까지 내려왔는지를 함께 봅니다.
- 한쪽만 갑자기 붓거나
- 아프거나
- 보이는 것이 달라졌다면
미용이 아니라 따로 진료가 필요한 신호입니다.
눈밑이 어두운 이유는 하나가 아닙니다. 색인지, 그림자인지, 거기서부터 보시면 됩니다.
눈밑이 어두운 이유는 하나가 아닙니다. 색인지, 그림자인지, 거기서부터 보시면 됩니다.
영상으로 보기
같은 내용을 영상(3분 59초)으로 볼 수 있습니다.
https://youtu.be/B12sI8s4A9s
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